高三年级高考备考方案,高三年级备考方案与措施

1.高三如何高效备考

2.高三学生怎么制定备考计划

3.高三三轮备考的策略及措施

4.高考备考：9科快速提分方法精华总结! 附各年级详细规划

5.高三最后几个月，该如何更好的去备考？

6.高三数学备考策略及建议

7.高三备考方法高三备考方法有什么

高三学生应对高考的方法，从各个方面分享经验高三应该怎么学。

做详细学习计划。有一个写计划的高考倒计时小本，叫《高考这一年》，每天有倒计时，另一面写计划，用起来很方便。

注重基础知识。也就是看课本，高考有70%的题目考查的是基础知识，基础知识掌握好多拿分。

英语背单词，英语不难，词汇量提升英语做题就简单多了。

自己模拟高考考试。严格按照高考考试时间进行考试，不查资料、不翻答案。高考前一定要多尝试两次，考场不慌。

每周清扫“错题”。把错题按照科目通通处理掉，错题解决了知识点自然就掌握了，做到刷一道题，通一类题，高三复习更高效。

每天用几分钟复盘。每晚学的和未解决的过一遍，方便给第二天做计划。

刷高考题。高考真题一定记得去做，已经做过的可以再翻看一遍，高考真题是高三最好的复习材料没有之一！《蝶变、高考真题》，答案很详细，做完一套题给自己打分，错题自己对答案学，直到没有疑问。

高三如何高效备考

一、一轮复习要事：把握节奏

01现状

02把握节奏

独家秘籍：小纸片法！

01 现状各位同学，你的一轮复习，是怎样的？上高三前，满怀雄心壮志，下定决心努力一年，逆风翻盘——乾坤未定，你我都是黑马！于是，你定下计划，在一轮复习完成学校任务的同时，根据自己的情况查漏补缺、刷题总结。可现实给了你狠狠的一击——明明只有三个半小时的晚自习，各科老师却觉得每科都有一个小时，疯狂布置作业；明明课间已经很短了，老师还爱拖堂、在刚打预备铃时就上课点到；明明感觉自己已经很努力了，却还是被时间“拖”着走……无奈之下，熬夜写作业成了常态，可自己的学习计划仍然寸步难行。可偏偏你身边的同学，两天加练一套理综题者有之，每天加练理综选择题者有之，每周组队定时刷理综者有之……你看着自己不见起色甚至下滑的成绩，很慌张，很迷茫，也很绝望。你知道把握自己的节奏很重要，但你看着自己一点点失去对学习的掌控，就像看着自己一点点溺水。这是我曾经真实经历的高三。我的一轮复习的最开始是怎样的？写完作业还有时间总结、还可以推进数物化生的高考真题分类训练同步练习。正式上高三以后，随着作业越来越又多又难、清北班的课程和作业任务对完成作业造成了影响，以至于后来基本就变成了平时熬夜写作业、周末写作业+上数学课+补觉，几乎没有时间总结，更没有时间拓展练习。可我从来都不是刷题流。在我的学习策略体系中，套卷是用来“体检”的，“体检”完干嘛？该“吃药”啊！“吃药”指的是针对性的复习的训练。我最主要的问题是无法兼顾学校的作业、数学化学双科清北班学习（每周两个晚自习的课，以及每天一小时左右的作业）和自主学习——连每周周考这场体检以后的“吃药”都无法完成，更遑论套卷加练，我也不是能熬夜拼时间的体质——第二天会非常困，脑子一片浆糊。而无法完成“吃药”步骤对我来说，远比没时间刷题致命得多：明知自己生了病，却没有办法解决，只能等着它恶化或者自愈。于是我退出了清北班，给数学和化学清北班授课老师各写了一封千字的申请书。我彷徨过、犹豫过，但我最终选择了给自己更多自我奋斗的空间、对自己负责、靠自己奋力一搏，因为只有自己才最了解自己的弱点，学习才最有针对性。02 把握节奏我用来把握节奏的秘籍是——抢碎片化时间，从而给晚自习黄金时段留出自己的时间。怎么去抢碎片化时间呢？运用“全流程优化”思想，优化课堂、课间复习、课后检测、课后复习四个环节。了解全流程优化思想，可阅读知乎策略师@叶修 的文章。独家秘籍——小纸片法！原理是：充分利用碎片时间、从课堂上偷时间、重复多次记忆、运用提问式学习法，帮助我们强行在记忆时“提取”信息，加深记忆 符合大脑构建长期记忆的生理过程1.课堂：①用康奈尔笔记法+方格纸的方式记课堂笔记。知识点就记在课堂笔记正文上，关键词的书写（用于回忆）写在侧边栏、底栏总结部分放上课本和教辅上对课堂笔记有补充的内容，如果底栏总结部分写不下，就贴便利贴。②上课时拿几张小纸片出来，一边记笔记，一边在纸片上写出针对重要考点的提问，可以用符号简记，如果上课的时候实在来不及，尽量在课间10分钟搞定它。比如：铝热反应：现象？铝热剂？引燃剂？助燃剂？Mg条注意点？氧化铁粉末注意点？铝粉注意点？氧化铁与镁的比例及其作用？漏斗重叠注意点及作用？细沙注意点及作用？装置应远离什么？原理的应用有三点？引发操作是什么？铝与水反应电子转移？铝的用途两点。氧化铝的用途两点。既能与氢离子反应，又能与氢氧根反应的物质，6点。以Al、HCl、NaOH为原料制备Al的三种方案。哪种最好？为什么？不能与铝离子共存的离子，4类6种。不能与偏铝酸根共存的离子4种。向明矾中加氢氧化钡，沉淀质量最大时，沉淀物质量最大时？③评讲试卷、练习时，能在课堂上整理的笔记就在课堂上整理好。推荐使用巴掌大的可撕小本子——这是另一种形式的小纸片。以化学为例，化学的细碎知识点非常多，需要积累：答题体系（结构化答题套路）、大题表述（一开始提炼不出模板就抄，同类的题放在一起，见得多了就看出区别了，如果不明白的话，在保留题目信息的情况下，可以问老师：“为什么这道题不写这个？为什么那道题又要写这个？”）、易错点、小知识点（不要怕抄重了，如果你以前抄了，竟然抄重复了，说明这个知识点考得多而且你忘了，积累在小本本上多复习是值得的）。在小本子上人工划分区域——可以折角、可以贴标签，你自己能分开就行——答题体系、大题表述、易错点、小知识点分开记录。

二、一轮复习正确思维

01 总论

02 思维

03 实践刷题与错题01 总论总而言之，四点：第一：打好基础，形成知识体系（良好总结习惯）；第二：查漏补缺，反思练习（良好反思习惯）；第三：合理规划，稳定理综（良好考试策略）；第四：长期坚持，稳定策略（良好学习心态）。以物理为例第一点：知识体系就是通常说的框架。你要把所有的公式、公式的用途与适用条件、公式的推导过程、公式的推论，二级结论等等联系起来，分板块建立清晰的框架。这样说起来好像很复杂、很多，但其实物理的知识点是六科中最少的。第二点：一轮复习，打好（巩固）基础是最重要的，一定要避免盲目刷题。一轮复习需要查漏补缺，每一次面对自己薄弱的板块，要投入时间去思考，定向突破、精准刷题并总结反思。盲目的题海战术，消耗体力、毁灭信心。在考试之后更是需要复盘！第三点：在理综卷中，我的做题顺序是：生物选修+选择题全部+物理单科+生物大题+化学大题。无论你自己怎么安排，最好在做生物和化学的大题之前做掉物理——千万不能把物理放在最后一科，除非你对你的物理非常有信心。为什么这样讲呢？首先，物理学科在卷子中的放置顺序如此，频繁翻卷容易看漏题、看错题、无形中制造慌张情绪。其次，物理的时间一定要留够。什么叫留够呢？至少你不会出现连最后一道大题都没有读完的情况。物理的题大多数是成体系的，一般来讲，大题第一问做不起，第二问可能做得题，第三问就很恼火了，因为它需要你一个连贯的思路。化学的大题，也常常需要连贯地读懂，是一个道理。但是，物理你真的是没有思路，就很难得分。化学还可以猜一猜，填几个空。物理想要有思路，除了平时积累以外，考试的时间不能不够。理综的时间规划，需要自己去权衡和考虑。一开始的时候，不要着急。起初没有把握好时间是正常的，只要不断地去总结经验，总能找到适合自己的策略。第四点：选择一个较为合适的长期策略后，不能因为一两次成绩波动，就开始怀疑自己、心态爆炸、对策略做出大的变动（微调是可以的）。如果你想着找到最合适的方法才开始，那你永远都无法开始。情绪不好是正常的，但你能允许自己被情绪影响的时间应当逐次递减，在情绪控制方面，和自己比较起来有进步就好。02 思维建立知识体系？不，你需要建立答题体系首先，我需要点明一个问题：其实你真正需要建立的不是知识体系，而是答题体系。以化学为例知识点，当然需要记忆，但并不是像背下一个思维导图一样，在看到某一个元素后，把这个元素的所有考点——包括所有常用方程式和其各种形式的物化性质、相互转换等——都默写出来，一个不差。梳理出这样的思维导图以后，还要尽量按照遗忘曲线复习，才能保证记住。请问，你能做到吗？就连我身边清北复交浙的，也没一个是这样干的。建立答题体系和建立知识体系有什么不同？建立答题体系，是指，你在看到题目之后，可以立刻想出这道题可能的答题方向、立刻想出这道题可能的坑。比如：工业流程：温度高的好处有：①加快反应速率②吸热反应平衡移动③恒容条件增大压强平衡移动④促进水解生成沉淀，胶体聚沉⑤增大溶解度（洗涤时热水/溶解时煮沸）温度低的好处有：抑制水解（尤其金属）①平衡移动②防分解（NH4HCO3，H2O2等）③防挥发/增大气体溶解度（NH3，CO2，Br2，HBr不用）④降低固体溶解度分离杂质/析出产物（冷水洗涤，结晶析出）⑤使SO3，NO2，NH3等易液化产物液化……这一切，都需要你在平时的学习考试中积累。拿一个小本本，按化学试卷题型顺序记录答题体系，记得给每道题留下足够的空白。用小本子，既方便你在碎片时间背诵，也方便你在上课的时候随手记。03 实践刷题与错题1.刷题对于刷题，需要明确：现在是否需要刷题？刷什么题？怎么刷题？Q1：是否需要刷题？套卷或是选择题/实验题/主观题专练的用途是：检测出你不会的地方、练习考试节奏、提高熟练度。专题训练的用途是：定向练习，定点突破。你是否需要用它们来刷题？把这段时间用来复习错题、总结解题技巧或易错点、复习解题技巧或易错点是不是更好？Q2：刷什么题？一是高考真题。除非你真的能把每道真题完全吃透——不仅仅只是完全做对题目，还有在这道题的背景中挖掘考点、自编题目。二是老师精挑细选的模拟题、百强名校的模拟题、省市区大型考试的模拟题。这些模拟题才是高质量的，如果自己随便买一本教辅不加甄别地做模拟题，很容易被低质量模拟题误导。Q3：怎么刷题？定时训练，且比考试时定时少。比如，考试时，你完成理综选择题要40分钟，那你就定时35分钟完成。刷题后总结。提炼题型+解题技巧+题目典型特征+例题。例题不用背，只是记在活页（方便添加）笔记本里，用于刻意练习和复习。不能照抄教辅，别人总结的是不能在你的小脑瓜里留下非常深刻的印象的，等你上了高考考场，你完全可能紧张得什么都忘了，只靠本能。你甚至不需要局限于“思维导图”的形式，列清单，也是很好的方式。关键在于，你需要重复、需要用高考题刻意练习，让你总结的“题型+解题技巧+题目典型特征”形成本能，让你不再需要刻意去回想你总结的框架，而是能直接通过题目典型特征，识别出你需要使用的解题技巧，并解决题目。以数学为例三视图还原：两个或两个以上视图的就是椎体（一般以不为三角形的底面去还原就可以了）三个三角形：三棱锥（找到四个点就可以了）两个三角形一个圆：圆锥一个正方形+两个三角形：四棱锥（五个点）两个或者两个以上为长方形的就是柱体（只要外面的轮廓像的就是行，有八字型的一般为割体）三个长方形：长方体两个长方形+圆：圆柱两个长方形+三角形：三棱柱….这样的总结方式主要适用于语文、数学和物理。而全科都需要积累。刷题后，需要积累全科的答题体系（大题表述、易错点、常考点、结构化思维答题）。2.错题①第一步：分析错题原因如果确实不会，进入下一步。如果过程不严谨，就练习书写标准过程。（可跳过后文的步骤。）如果过失丢分多，就用一个小本子碎片化记录自己的过失丢分，包括但不限于：思维上的误区、思维过程的疏漏之处、计算错误、审题具体哪里不仔细、某个数字看错或抄错（如“3与5”“2与7”）、算式写得太长以至于在草稿纸上写着写着就算漏了、符号抄错……其中，很多是可以通过草稿纸对折分区以及添加适当的箭头符号来避免的。容易抄错的数字，就修改某个数字的写法，练上几十遍，养成习惯，让它们更容易区分。还有一些，需要你利用碎片化时间、利用考前的最后一点时间，专门复习这个小本本上的错误。考试时，适当在草稿纸上提醒自己——比如每次考理综，我都会在考试开始的时候，在草稿纸上写上很大的两个字，还加感叹号：“矢量！！！”（可跳过后文的步骤。）②第二步：分析题目难度一张正常的高考试卷题目比例是7:2:1（简单：中等：难）。你认为题简单，除了遇到真正的简单题以外，还有另一种可能是：它其实是一道中档题或者难题，只是因为你看了标准答案/听了老师或同学讲解/看到许多同学都做对了，你才觉得它简单。如果它是一道真正的简单题，你学不会，一定不是因为你的智商有什么缺陷，而是你在某一个甚至某几个知识板块中有重要的疏漏。你可以先分析答案（可以找同学老师求助），找到这道题考察的所有知识点，通过教材、笔记、教辅书、同学或老师讲解等形式，把知识点学会，再来做这道题，并通过高考真题进行巩固练习。（数学推荐朱昊鲲《真题全刷基础2000题》，有高考题精选分板块分难度讲解与训练。）如果它其实是一道中档题或者难题，我有两条建议。第一条建议是，你在有稳定解决中档题的能力之前（十道会八道），可以把解决难题的事情放一放。第二条建议是，学会它的流程分为5步：解剖答案、复原答案、当天重做、刻意练习、后续复习。第一步，解剖答案，是指，你需要搞清楚答案中（你不能在几秒之内想到的）每一步的逻辑——为什么选择这样做？知识点依据和方法依据是什么？还有没有别的方法？为什么不用另外的方法？并批注出来

第二步，复原答案，是指，你需要在脑海中闭上眼睛回忆整个答案的关键步骤——不需要记忆数字，而是记忆关键技巧（如，“韦达定理整体代换”，“把xx换元为x并注意取值范围”），不要死记硬背，而是根据你刚刚做的批注，理解它。如果实在想不起来，可以看看批注——但只看这一步，然后再从头回忆答案。直至你能够完整地把答案在脑海中复原出来。第三步，当天重做，是指，在复原答案以后，或者在当天晚自习等空闲时间，把这道题重做，卡住就看“解剖答案”所写的关键步骤，直至能够顺利做出。第四步，刻意练习，是指，在当天或者当中寻找与它相似的题目——最好是高考题，进行练习。第五步，后续复习，是指，尽量按照艾宾浩斯曲线的建议去复习。但如果复习频次没法那么高，就本周末复习一次，月考前再复习一次。直到你在复习时能一遍做对它。如果是第1次这样“学会答案”可能会花半个小时、一个小时甚至更久，但越用会越熟练的。第三条建议是，如果它不是一道高考题，或者起码市级统考的题目，那么，除非老师要求，否则没有必要与它纠缠。只完成“解剖答案”这一步，根据你解剖出的关键技巧，寻找对应的高考题来完成学会题目的五个步骤。③第三步：收录错题不是所有题都是需要归进错题本及时复习的。高考真题的错题需要复习，学校大型考试（月考之类的）题目质量还行需要复习，平时作业一定是重要的题才复习。（如果老师有硬性要求所有错题加入错题本，没关系，你把自己需要复习的题做上标记就好。）数学物理可能需要复习的题更多，但也需要答题体系的积累。化学稍微少一些，主要还是积累答题体系（大题表述、易错点、常考点、结构化思维答题）。语文英语生物基本就是积累的问题，错的题不是重点，你从错题中积累的东西才是重点。三、一轮复习速成技巧——全科01 理论基础02 实践01 理论基础首先，我们理解一下经济学中三个重要的“成本”概念：机会成本是指为了得到某种东西而所要放弃另一些东西的最大价值；在面临多方案择一决策时，被舍弃的选项中的最高价值者是本次决策的机会成本。沉没成本是指由于过去的决策已经发生了的，而不能由现在或将来的任何决策改变的成本。人们在决定是否去做一件事情时，不仅是看这件事对自己有没有好处，而且也看过去是不是已经在这件事情上有过投入。我们把这些已经发生不可收回的支出，如时间、金钱、精力等称为“沉没成本”。边际成本就是每新增一个单位产品，所要新增的成本；边际收入是多卖一个产品，你能够新增的收入；边际产量是你多增加一份投入，所能够多获得的产量；边际效用是你多消耗一个单位的商品，所能带来的新增的享受。新增带来的新增就叫边际。简单地说边际成本逻辑：大致来说（数字不准不重要，对比的效果才重要），如果你要考一本，你需要付出500个小时的有效努力。如果你要稳稳地考985大学，你要付出2000小时的有效努力。如果你要稳稳地考top10的大学，你要付出5000小时的有效努力。如果你要把成绩稳定在清华北大录取线上，你要付出10000小时的有效努力。也就是说，你的努力的边际效用，在递减。你画一个xy函数图，x表示的是你的学习时间，y表示的是你的能力分值。你会发现，你最终画出的能力增长曲线，在x轴的0-20 的阶段特别陡，而在80-100的阶段就越来越平缓。现在，你有没有意识到，最划算的学习是什么？就是每一科，先学好这个“0-20”。什么是二八法则？二八法则意思是，二成的部分，决定了八成的效果。那么，什么是学习上的二八法则？就是我们要用二成的努力，学好那决定了八成的效果的部分。你看这个逻辑对应关系：我们花了二成的时间和精力，学到了二成的知识，但是却相当于掌握一个领域的八成。表面上看，我们是二成努力，学到八成。但其实我们不过是二成努力学到二成知识。也就是说，速成本质上依然一点都不快。只不过我们学得更精准。02 实践明白了怎样精准学习，你就明白了速成。而精准学习，需要你深度钻研至少五年本卷的高考真题。市面上教辅总结的五年考点考频只能作为辅助工具。你要想真正明白高考考什么，必须得自己去研究高考真题。每一科高考真题的研究方法是有区别的。在这里回答化学。高考真题和大型诊断考试的试题，都值得你这样做。就像图里一样。对于第7题，搞清楚每个选项在书本上的来源，并复习相关知识。对于其他题，搞清楚并记录每一个你觉得不熟悉的、模糊的考点，记录每一个你写错的大题表述的标准答案、你踩进去了或者差点踩进去了的坑、每一个可以增加进“答题体系”小本子的积累点。比如，我当时实验比较差，我就把第8题的c选项石蜡油分解实验和第11题的每一个实验都标注出了书上的页码，并标注了许多个问题——这些，其实都是我在分析考点的时候，自己提出来的问题。你看到这个题，它考了这个点，但是它考的只是这一个实验/这一个化合物/这一个工艺流程里面很小的一个部分，它下次可能会考别的，你需要重新看书/看笔记，自己提问并解答。

四、高三四大巨坑——心智损耗的无底洞01 抱怨02 对答案03 自我否定04 畏难情绪“心智损耗”（详细了解可参考知乎策略师@叶修 的文章），是你提高学习效率和效能的最大敌人。抱怨、对答案、自我否定和畏难情绪堪称心智损耗四大无底洞，它们并不是独立存在的，甚至可以在一个场景中全部出现。想象这样一个场景——一次月考结束了，可月考题目有一些偏、难、怪题，甚至还有出错的题目，老师更正很晚导致你在那道题上卡了很久。考完试，你的同桌开始抱怨：“这是什么鬼题？怪就不说了，还有错题！简直浪费我们时间！”你的后桌接上：“就是就是！难道老师们出题之前都不知道检查一下的吗？”你一听，忍不住也加入了他们：“老师怕不是随便在网上找的一张卷子哦！”你们开始了热烈的“讨论”，等你反应过来你应该学习时，你猛然发现，时间已经过去十分钟了！这时，你同桌又开始跟你对答案，你发现你俩答案不一样，心头一紧，赶紧文后桌，发现三个人的答案都不一样！于是你更慌了，四处找人对答案，等你几乎把整张卷子你觉得拿不准的题都对完答案以后，你发现自己错了很多，一阵绝望涌上心头，再抬头看钟——半小时过去了！你更绝望了，拿起书却发现自己学不进去。此时，同桌偏偏又问你考得怎么样。你痛心地说你考得非常差，同桌满脸写着不相信，你俩打赌，谁分数低谁是爷爷！等到你终于安静地拿起书，已经过去了四十分钟了。你后悔自己又一次陷入了无意义的讨论和对答案中，心烦意乱。你做了几道题，明明看起来很简单，却一卡一卡的，甚至根本做不出来。你想到差得无法入眼的成绩，想到出成绩后老师的责罚、家长的失望和同学的嘲弄，心中思绪更是纷乱。你再看着这几道题，“我无论怎样都学不会啊！这么简单的题都还要错，难的题又不会做，中档题学了就忘……”你放下书，你拿起你的物理错题本，磕磕绊绊地读了一道题的题目，头昏脑涨，看那些符号就像鬼画符，无力地放弃了：“物理真是太难了，不是我能学会的……”你陷入了颓丧，整个晚自习的学习效率都很低。抱怨、对答案、自我否定和畏难情绪，便同时出现在了这个场景里。或许这有点夸张，但你一定抱怨过、听到过或自己对过答案、自我否定过、畏难不愿思考过……怎么解决呢？答案是：复盘。复盘和总结的区别在于，复盘是动态的，是对曾经发生的事情的推演，是思考并写下解决方案的过程。比如，你对考试复盘，需要对着试卷，揣摩和回忆自己的考试过程、老师讲评的思路，不断和自己对话：整张卷子遇到了哪些问题？在什么地方犹豫了？为什么犹豫？这一处你是怎么思考问题的？当你做到这一题的时候，你在想什么？你应该想什么？你应该怎么想？……你需要写考试日记，在试卷上做各种标注。你的思路需要不断地被还原，被修正，以期达到更加接近正确的道路。你对于心智损耗的复盘也是如此。当你遇见心智损耗时，用一个专门的小本子写下你的动态复盘，将场景和解决方案记下来，尽量每天晚上睡前浏览一遍——不需要记，只是看。不必强求自己犯过一次错，下次就不再犯了。哪怕比上次提早醒悟一分钟，也是进步，也值得高兴。感谢你，阅读至结尾。我是肘子，一个高考经验分享者。我们都有一些“习得性无助”的时刻，会觉得无力、焦虑、恐惧或害怕，甚至是到了觉得怎么努力都无法取得一点进步的、就要放弃自己的时刻。但这一定不是生活的全部，也一定不是未来的全部，这不是在预示着高考的滑铁卢，这恰恰是在预示高考胜利的开始。那么，带着“充沛的热情与信念”走下去，告诉自己，“自己是有着无限可能性与希望的自我。”愿与你共勉。祝你，高考顺利。2021.6.22补充：朱昊鲲的争议比较多，但这和2840这一套书到底好不好用是两回事。金考卷、小猿、必刷题、试题调研等教辅上也有很多话宣传自己系列的书、讲学习方法，2840和这些书没有本质区别，都是教辅。对2840，我的评价是：真题2000＞疾风40＞决胜800为什么反而把疾风40放在第二位？不就是个拆分了的高考卷合集吗？不是的，疾风40的精髓有且仅有鲲哥在这本书里讲的拆分卷子的方法，40+40+40是个基础配置，你大可以根据自己的情况去改！比如我，就是20+40+60。不过，买不买疾风40不重要，重要的是这个方法，直接用高考卷子来练这方法一样可以。决胜800是这3本书里我用得最多的，也是我觉得跟鲲哥宣传的效果差距最大的一本。基础很差的话，把2000刷完，但不是把整本书一刷二刷三刷，做好标记第二次做错题，第三次再做第二次的错题就好了……它就是一个高考题精选练习册而已，你要用它来夯实基础，而不是让它支配你的想法。决胜800，有余力的话，从自己最薄弱的板块开始做起，不按书本顺序来做。可以先跳过5个辣椒的题。它也只是一个高考题精选练习册，不可能把2000吃透就有100分，800吃透就150分。高考的所有考法不可能都写在2000和800上。再次强调，模拟题不要瞎做，要精选。高考真题/百强校or省内顶尖学校模拟题/大型省市区考试模拟题＞自己学校老师选的模拟题（如果你不是百强中学or省内顶尖学校的学生的话）＞普通的教辅上的模拟题。

高三学生怎么制定备考计划

一、数学数学想提高效率，就得刷题，刷题、整理错题、总结，然后再刷题、整理错题、总结。

刷题主要分为两种：书本例题：书本里的例题千万不要忽略，这些都是每节知识点后面的典型例题，它们都可以帮助你整理解题思路和逻辑，一定要看一看。高考真题和模拟题：最后一百多天，就更要拿真题和模拟题练练手了，当然，刷题也不是盲目地刷，尽可能多找一些优质的题型和试卷，这样才能有效提升自己。刷完题后第一时间要学会总结，总结题型和该题型的答题思路，很多题套用的都是一个解题思路，明白了该题型的解题思路，就能够举一反三，遇到类似的题也会做了。最后一个就是我说过的：整理错题。把自己做过并做错的题按照题型分好类，抄在一个笔记本上，我的习惯是写好正确的详细解题步骤，然后再标记注释。当然啦，也有大神直接写出个大概思路就完事了，大家按照自己习惯来就好。

二、语文高三后期，其他的理科可以通过刷题一下子提升十几分，但是文科就不一样了，进步会慢一些，所以后期如果想提高文科的学习效率，尤其是语文，可以按照我的方法来。大家做过很多现代文阅读题后，就能发现，很多问题都是有一定的答题格式，比如：问：结尾好在哪里？

答：①内容上：概括具体内容；文章的结局是……结尾的深层含义

②结构上： 总结全文、照应标题，文段内容、首尾呼应，呼应前文，解开悬念，照应伏笔、使文章结构更完整

③人物上：丰富人物性格.心理，情感（祝愿……；呼吁……）

④主题上：点明中心，主题，升华主题，引发思考

⑤表现效果上：修辞，表现手法作用每个问题差不多都有固定的答题格式，你可以自己总结，也可以多看看参考答案，也可以到网上找一找别人的总结，诗词鉴赏同样也是如此。文言文就需要平时多做题，多读原文，对提升语感和知识点的记忆都有帮助，平时也要多背背文化常识题型，当然啦，我说的是背正确选项，这也是最快提升文化常识的一种方法。背选项也同样适用于客观题，你可以找个笔记本专门分类整理病句、成语题等题型，然后多看看，多反复背一背。作文如果缺素材、不会写，可以听一听陈焕文陈sir的课程，记一记他讲过的精美句式，用在自己的作文里也能让老师眼前一亮，留下个好印象。另外，陈sir已经押对过好几年的高考作文真题了，推荐各位高三学生都来听一听，说不定就能押上今年的高考真题呢~三、物理和数学一样，关键的地方依旧是刷题、刷题，然后总结错题。当然啦，也不要忘记整理笔记，可以按照概念+公式的格式记，也不用过于美观，自己能看懂就行。

一轮总复习时记得笔记其实经常刷题就能发现，每一套出的题规律都差不多，比如第一题是什么题型、第二题是什么题型等等，如果老师没有总结过规律，就要自己学着总结。平时刷题的时候，其实单选题还好说，最难的是多选题，想当年多选题的给分机制让我每次做多选的时候都犹豫不决，导致我当初做多选题的错误率比单选题的高出很多。如果大家实在搞不定多选题，先把自己确定对的写上去，犹豫不决的就直接舍弃，这也是考试时一种提高做题效率的方法，当然了，平时做题训练时就不要这样做了，尽量要将每个选项都做好。如果有错题了也不要忘记整理和总结，总结多了你就会发现很多题都是一个套路。

如果最后一百天里，物理还是有很多不会的地方，建议直接自己开小灶，找网课老师听听课。我当时的物理是于冲老师教的，他的习惯就是“先技巧，后刷题”，学会它的技巧以后，很多题就融会贯通都能解决了。老师不仅课上细心，讲义做的超级细致，课下人也很nice，他经常在学生群里给学生讲题解答，有什么物理难题都可以问这个物理满分的大佬哟~四、化学化学的知识点需要记得非常多，而且杂乱，这时候学习化学最高效的方法就是做思维导图。

思维导图可以帮助你将书本上零碎复杂的基础知识串联在一起然后举一反三，有利于大家对知识点整体的把握，这样学习起来也会事半功倍啦！打好了基础知识，然后开始做题，你的分数就会开始上涨。基础知识真的特别重要，以前我的化学基础特别差，原来只有40多分，到后期总复习的时候，老师讲课时我总是跟不上，没办法只能自己另起灶台学化学了，索性自己遇到一位好老师——康永明，康康老师。北京的小伙伴们可能都做过康康老师出的题，康康老师参加过好多次海淀区的高考模拟题命制工作，所以从出题老师的角度，他也会教给学生很多不一样的知识。康康老师对化学的所有知识点都梳理成了一套自己的体系，还总结出了一百多个技巧大招，这些大招对很多题都能运用上，学了这些，你的做题速度也会提升很多。想提分的一定要趁这个假期抓紧时间，多听听康康老师的课，想提分就都给我冲！！

五、生物和化学一样，还是知识点总结，其实我觉得生物是理科里比较简单而且容易提分的一门科目了。不过其中也有几处难点，有难点的地方要记得反复做题和总结错题。六、英语多背单词和一词多义，这样在完型里会有大用处，市面上有很多单词书，大家挑着比较火的，适合自己的买就好，时间如果很紧，可以选择背高频词，这也是高效学习的一种方法。另外依旧刷真题，真题真的是百做不厌，而且有的时候隔了几天再做同一套真题，还会在同一个地方出现相同错误，所以一定要多读多练。高三最后一百天只要你提升学习效率，再加上勤奋的努力，提分就是早晚的事！最后再给大家奉上 全科复习资料包，需要的就戳下面链接~祝大家都可以考上心仪的大学，你知道吗？认真学习的你真的超美！！！！加油！！！！！！

高三三轮备考的策略及措施

高考复习和考试不仅要扎实掌握各科知识点，而且在考试时也需要掌握一定的 经验 技巧和答题 方法 ，下面是我整合的高三学生怎么制定备考计划，一起来看看吧。

高三学生怎么制定备考计划

原则一：张弛有度

计划的时间不能定的太紧，否则有些意外就不能完成了，反而会影响心态。做计划要做到张弛有度，即考虑到个人的现实情况，又要考虑到一些不可预知的外界因素。

原则二：前松后紧

高考是考生面对的第一次重大考试，对于考生而言，尚不能完全理解高考的重要性，因此对于高考 学习计划 的制定要做到前松后紧，起初制定的较为宽松，随着高考的临近，学习计划要逐渐变紧，让考生逐步进入学习状态，避免揠苗助长的行为。

原则三：因地制宜

优等生查缺补漏：优等生，也就是成绩在重点线以上的考生，在制定学习计划时重点是把弱科补好，让强科更强;中等生补足弱项：中等生，基本上是成绩在一本线上下的考生，要重视对弱科的复习巩固;成绩不理想的考生要夯实基础：所谓学习成绩不理想的考生，也就是成绩在专科线上、二本线偏下的考生。全面夯实基础是关键。因此，在制定计划的时候，要特别关注基础知识的复习。

原则四：周密具体

科学的学习计划要做到具体和周密，考生在执行学习计划的过程中要有明确的方法和具体的目标，每天的学习内容和学习流程都要做到计划周密，执行有力。

高三备考的三个阶段

第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段是基础复习阶段。

学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，做到毫无遗漏。

这个阶段过程主要是用于高中三年全部课程的回顾。这时候我希望大家在回顾的过程中能够找到自己知识遗漏的部分。这个阶段相当的冗长，最主要的是要会学回归课本。无论如何，高考绝大部分内容都贴近课本的。高考试题的80%是基础知识，20%是稍难点的综合题，掌握好基础，几乎能上一个比较不错的大学。因此高三前期，我希望同学们老老实实把课本弄懂。弄懂课本不是光记住结论，而是要通读。即理科全部的原理要弄清、语文课文内标注的字词句摘抄、英语课文至少要达到念的通顺、文史类知识主线及同类型知识要素要学会整理等。注意，第一轮复习十分重要，大家千万不要埋头做题，而是先看课本，再“精”做题目。在复习过程中一定先将课本看明白了，然后再做题，做题过程中不许看课本，不许对答案。会就会做，不会做一定要先想哪些内容遗忘了，哪里想错了，先做后面的，等隔一定时间再看不会做的，马上看的话效果打折扣的。

第二阶段，从寒假至第一次模拟考试前，时间大约2个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。

我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟 教育 是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。

很多学生因为在复习过程中跟不上老师的节奏，导致前面部分没弄懂，后面部分更是拉下，学校在教学节奏控制上又不能根据学生本身制定。因此我建议学生一定要提高自学能力，如果实在跟不上节奏，就先关注最基础最简单的题目，将遗漏的课本部分做好画线标记，或将页面折起做标记，以利于及时的回顾。在学的过程中不要因为面子问题不敢发问，建议学生在弄不懂的问题上多问同学，多问老师。最好能够找到水平相当的同学，互相约定好给对方做考察，给对方讲解双方对知识点的认识，互相研究题目。同学之间相互沟通时所掌握的内容比问老师的效果更好，因为在互相沟通的时候可以带者任何疑问，可以很容易的将思维的漏洞补齐。

第三阶段，从一模结束至高考前，时间大约1个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。

随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力

高考第一轮 复习方法 与建议

1、得数学者的天下首先，最大的敌人是粗心，在做每一道题时都要细心谨慎，不要图快，或是自认为方法已会，算错了，高考时你跟谁说去!其次，准备一个错题本。难题要记，记方法;简单题也要记，记为什么错。最后，每天保持训练量。

2、英语重在积累和训练。每天坚持不懈背单词，词组，和句型。

3、物理，理解模型是关键.

4、效率!

5、充足的睡眠和娱乐!

6、营养均衡!

7、同学之间的合作与交流!

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高考备考：9科快速提分方法精华总结! 附各年级详细规划

高三是学生们备战高考的关键时期，下面是一些高三三轮备考的策略及措施：

1. 制定详细的备考计划：要根据自己的情况，规划每一段时间的学习任务和目标。将考试大纲分阶段落实，每天安排足够的时间，全面复习知识点。

2. 针对薄弱科目和知识点进行有针对性的强化学习，对于已经掌握的知识点则可以着重进行巩固和强化。

3. 练习真题：做足量的真题并及时纠正错误，加深对考点知识的理解和记忆，尽可能地熟悉各种考题类型，掌握应对考试的方法和技巧。

4. 加强归纳总结与测试复习，进行重要知识点的梳理与串讲，同时进行模拟考试，以检验自己的学习成果。

5. 保持良好的心态和生活习惯。保证充足的睡眠和适当的锻炼，维持良好的身体状态和饮食习惯。同时要避免压力过大和过度疲劳，保持积极向上的心态和心理韧性。

总之，高三三轮备考需要充分理解考试的要求和大纲，在立足于深化基础知识的基础上，注重强化练习和巩固复习。同时，保持良好的心态和生活习惯，迎接高考的挑战。

高三最后几个月，该如何更好的去备考？

　 ■语文

　1、坚持积累。小到一个字，一个词，大到一篇文章，都是语文大厦的根基。语文是一门慢课程，快不得。只有不断增加语文积淀，才能提高能力。

　2、注重课本。全国卷高考语文试题与课本的联系非常紧密，很多考点的设置均来自于教材，考生备考时就注重课本的示范功能和迁移功能。

　3、倡导读书。语文是感性十足的科目，没有大量的阅读，视野和思维就变得狭窄，也难以有灵敏的语感。高三学子视读书为浪费时间，这是认知的误区。

　4、重视训练。语文学科的实践性很强，离开了训练就会生疏。但这个训练是科学的训练，不是盲目的做题。应跳出题海，按基础、经典、创新三个层次精选试题，提高效率。

　5.即使暂时看不懂也要每天读几篇文言文。读文言文最需要的是语感，经常接触对培养语感大有好处。

　6.读文言文的时候一定要用文言文去理解文言文，不要一上来就用汉语去理解文章，学着用古人的思想理解古人的文章。　　　

　7.没事的时候多参加一些类似于疯狂猜成语等文字游戏。

　8.偶尔做首诗，不好不要紧，要紧的是你可以知道你的词汇到底够不够，哪方面的词汇量不够。

　9.准备一个错题本，分类整理错题。

　10.做阅读题，在读文章时不要一字一句死抠，也不能一目十行，找准属于自己的解题节奏。

　11.针对作文进行专项训练：一周写一篇作文，每次构思时间不超过一小时，在尝试过各种文体的写作之后，选一种自己最能掌控的文体坚持练，时不时练习一下为某段话拟题。　　

　12.早上用心读课文。

　13.培养自己的想像能力。　　　

　14.多看新闻热点，多与同学讨论。　

　 ■英语

　 1.听力。 多听，建议每天睡前10分钟，听一听课文。多听英文广播，多看英文*等。

　 2. 单词。 可以死记硬背，但更要讲究方法： ①通过发音背（需要掌握单词拼写与发音之间的规律）。②零碎时间、随时随地背（学习需要你细心、有耐心）③通过句子、短文背（句子中单词才是有生命的单词）。④“三最法”（声、最清晰、最快速）狂读狂背每个单词。

　 3.多读多背课文、句子，培养语感。

　 4.语法学习。

　 ①在课堂上认真听讲，课后多做相关的练习

　 ②准备一个小本子，专门记载那些你不熟悉的零碎语法知识点， 一条一条有秩序地记上，利用早读、课间、等车等人、睡觉前这些点滴时间反复看，记住的你就把它划去，就这样反复地往上记新的，同时划去已经记住的旧的，后来记上去新的越来越少，因为很多东西你已经很熟悉了，最后这个本子上的知识点差不多划完了，自己的语法底子已经变得非常雄厚，做语法专项练习简直是小菜一碟，你会有一种天下无敌的感觉。

　 5.题海无涯。 做题其实真的很重要，让手保持热度，只要手生，就会溃不成军。 做完题后还要做好错题的积累。

　 6.有问题就积极一点去问，不要总桎梏于自己的世界 ，所以总是不理解为什么是这个答案。别人的解释往往让你豁然开朗。

　 ■数学

　1.研读课本、考纲知识点。数学考纲里面要求的每一个知识点，从定理，推导，例题，课后习题，每一步，都要求你自己去做，不要不耐烦。

　2.用好数学笔记本。特别是对概念理解的不同侧面和数学规律，以及教师补充的课外知识。

　3.做好数学错题本。错题是要经常看，并且反复不断的做，错题和错题本一定要常看常新!

　4.掌握常用的数学思想和方法。高中数学学习要重点掌握的的数学思想有：集合与对应思想，分类讨论思想，数形结合思想，运动思想，转化思想，变换思想。

　5. 利用图形记忆，自己做数学的网络知识图。 用图形帮助记忆公式，帮助解题，很多题目配合上图形就豁然开朗。

　6.学会从多角度、多层次地进行总结归类。

　如：①从数学思想分类②从解题方法归类③从知识应用上分类等，使所学的知识系统化、条理化、专题化、网络化。

　7. 多做题。 通过做题，可以巩固教材中的知识点，又加深了对解题方法的记忆。

　 ■物理

　1.弄懂物理中每个公式、定律的来龙去脉。对每一个概念、公式、定律，都要“咬文嚼字”地思考每个限定条件及用法。

　2.把“错题”变成“熟题”。持之以恒地建立物理错题本，并且要常翻常看，直至所有的“错题”变成“熟题”！

　3.养成良好的审题习惯。特别注意把“关键词”“关键字眼”都勾画出来，这既可以增加审题的速度和准确度又可以避免审题出错。

　4.重视物理模型，积累解题方法。抓住物理模型，物理模型可以以一当十。

　5.认真分析物理过程。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。

　 ■化学

　1.学会为方程式分类。按照化学反应类型：取代反应、氧化还原反应、加成反应、化合反应、分解反应等。

　2.学会巧记、事半功倍。顺口溜和三字经对于化学都是比较不错的记忆方法。

　3.熟悉重要的化学实验和化学工艺流程。不仅要记住实验的整个过程，还要知道各个化学仪器的作用和除杂、干燥、尾气处理的方法。

　4.掌握元素周期表和元素周期律。要求竖着能够背过七个主族的所有元素、横着能够背过前三周期的所有元素；横着从左到右原子半径依次变小非金属性增强，竖着从上到下原子半径依次增大金属性增强。

　5.建立自己的化学知识网。在每学习一个阶段后，自己梳理相应的知识点，建立自己的知识网。

　 ■ 生物

　1.掌握基本知识要点，“先记忆，后理解”。只有在记住陌生的细胞、组织等这些名词、术语之后才有可能掌握生物学的逻辑规律。

　2.弄清生物知识内在联系。着重理解生物体各种结构、群体之间的联系，也就是注意知识体系中纵向和横向两个方面的线索。

　3.作图是种不错的方法。细胞*图，遗传系谱图，不同时期染色体数目、染色单体数目及DNA数目的变化图，都有利于对知识的回顾，掌握其中的重点。

　 ■政治

　 1.课堂要跟着老师的步伐和思维。老师 讲课的时候会有很多事例，要记住这些事例所对应的知识点。在考试中会出老师所讲的相似的事例，这时候写事例所对应的知识点就会得分。

　 2.要记住知识框架。 背诵不能瞎背，一点要有知识逻辑。平时要努力记住每个单元的名字，单元内部的名字。这样就相对容易的建立框架。在考试之前背诵具体细节，反复几次，就很容易打高分。

　 3.背诵的时候可以自己整理知识点记笔记。 建议不要抄别人的笔记，要按自己的思路记笔。这样才能对背诵有利。

　 4.做题。 学校会发很多试卷，再加上自己买的练习资料，肯定有你做不完的题可以去做，不用担心没题做。

　 5.自己总结经验教训。 每次考试完了以后，把自己试卷上错误的题目都总结一边，比如哪里的题目没有审清楚，为什么，哪里的点漏了，为什么。这些都是你学要在每次考试后仔仔细细问自己的问题！不要总想着从别人那里拿现成的，自己做过总结过的才是最真实可靠的！

　 6.积极关注国际国内大事，扩大视野，启迪思维能力。 政治考试是不回避现实热点的。需要我们在学习政治课的过程中，关注变化的生活，及时的把党和国家的路线、方针、政策补充进来。

　 ■历史

　 1.首先要培养良好的历史学习兴趣 ，你可以从古今中外的英雄传说，趣味故事入手培养自己对历史的兴趣。

　 2.多读历史教材， 学会分析归纳教材中着重讲解的部分，在学习的过程中要注意详略得当。

　 3.课堂上要认真听老师讲解，注意记笔记 ，“好记性不如烂笔头”，笔记对于高中历史的学习具有重要作用。

　 4.学会整理归纳知识点，记住历史重大事件框架 ，是能够用自己的话将重点知识复述出来，借以增强自己的记忆力。

　 ■地理

　 核心——充分掌握教材

　 1.利用课本，学会举一反三

　做到举一反三，寻找同类地理事物的一般特点和规律。在复习中要跳出教材的局限，适当拓宽知识面，在思考问题时，有一定的铺垫，能触类旁通，思路灵活。

　 2.掌握地理原理、规律

　①先将书读厚：在书上作读书笔记，加上自己的理解或找出自己的疑点。

　②再将书读薄：将知识整理归纳形成主干，构建自己的“思维导图”。

　 3、利用课本总结和归纳，掌握地理学习的规律。

　如：区域地理(大洲或国家)：位置、范围、人口、地形、气候、河湖、资源、工农业、交通、城市。

　 4、巧妙记忆地理知识。

　①谐音记忆法。例：地壳中含量最丰富的自然元素：氧、硅、铝、铁、钙、钠、钾、镁(养闺女，贴给哪家美?)

　②口诀记忆法。例：我国省级行政区的名称：两湖两广两河山，五江云贵福吉安;川西二宁青甘陕，内重台海北上天，港澳特别行政区，一国两制已实现。

　 灵魂——地图的利用

　 1、学会分类地图

　包括日照图、统计图表、地形剖面图、地质图、地理景观图、地理原理示意图、地理漫画图、地理数据图、地理结构图、地理等值线图等。

　 2、学会读图

　①先读图的主题②看清图例③注意细节④联系实际

　 3、学会变图

　①图图转换(剖面图转换为平面图)②图文转换

　 4、学会用图

　①用图归纳总结地理规律或特点

　②用图记忆学习中国地理：可看10方面地图，即：中国政区图、中国地形图、中国气候图(气温、降水量)、中国水系图、中国资源图(森林、矿产、水能、旅游资源等)、中国农作物分布图、中国工业分布图、中国人口、民族、城市、商业中心图、中国交通图、中国自然保护区图等。逐一看图、记图，甚至画图，中国地理的基本知识就掌握了。

　注意

　1.和高中相比，初中对教材知识的延伸不做太高要求，不要求学生做深层次的理解。但高中对学生在这方面提出了很高的要求。不同学习难度的差异，就要求同学们在对知识的深层次理解上下功夫，同时要学会对重点知识的归纳总结。

　2.高一阶段由于各科难度猛增、知识点增加，再好的学生也不可能像初中一样得满分，高中生应该学会舍弃，主要抓重要知识学习，抓基础知识学习。

　3.高中阶段应该争取自主学习，多总结、多思考。特别是在课堂上理解、消化知识的过程非常重要，这就要求高一同学要由被动学习向主动学习转变。

　注意

　1.高二学生的学习压力相比高一要大了很多，很多同学除了每天上课做题，无暇关心学习之外的事情。但是高考的动向每年都有所变化，出题的趋势每年也都有调整，所以学习之余，同学们也要关注一下高考的最新动向，以便瞄准方向，朝着目标前进。届时学习哥将第一时间把最新高考资讯分享给大家。

　2.对待文理科一定不要戴着有色眼镜来看，不要觉得成绩好的就要读理科，成绩不好的才会去读文科。这种想法非常幼稚，一定要具体问题具体分析，好好分析一下自己的学习情况，选择真正适合自己的学科，不要盲目跟风。不分文理科的新高考，现在的高中生都赶不上（浙江上海除外），所以慎重对待分科很重要！

　3.不要一味闷头苦学，全然不顾方法策略。学习哥会及时给大家分享好的学习方法，同学们也不要盲目学习，适合自己才是王道。

　注意

　1.高三其实没有那么苦，只不过是有些单调罢了。要学会持之以恒，不要给自己设限和心理暗示，自己先把自己吓倒了。当然，学习哥会找些好玩的东西给帮助大家放松心情，还会介绍学哥学姐们的经验，帮助大家树立信心。

　2.除了几次重大考试之外，同学们也要关心一下除了考试之外的几件重要大事：第一学期，高考报名、特长测试、语数外三科会考、综合素质评价报告册准备；第二学期，自主招生报名、体检、体育会考、综合素质报告册内容提交。理清各阶段特点，同学们可以根据每阶段特点制定短期目标和长期目标，例如，心仪的大学、理想的成绩等，便于及时调整复习节奏和重点。

　注 意

　每个人生物钟不同，根据自己的记忆时间和生活规律制定属于自己的时间表，才能事半功倍。

高三数学备考策略及建议

高三的最后几个月意味着高考前的几个月，这段时间是高考前过渡的最关键阶段。一定要从多方面调整和准备，以便达到最好的备考状态。

那么最好的备考状态要从哪些方面入手呢？

第一，知识和学科素养方面

高考备考在某种程度上来说主要就是各科知识和各科素养的备考。一般来说，在高考前的几个月里，成绩基本不会出现太大的提升了。

我们要做的主要就是稳中有进，有个科学的学习方法和良好的学习习惯。比如，这个时期内，在平时做完题后要注重对知识的归纳总结和整理，以便在巩固知识的同时也能适当地提升自己相应的学科素养等。

另外，不可忽视对教材上基本知识的复习，也就是高考前的这段时间还是要适当地回归课本的，切忌脱离课本，舍本求末。

第二，身体和心理方面

高考前的几个月里，也是很多考生最容易紧张、失眠和压力大的阶段。有时候，一件小事，如感冒发烧等都有可能让他们因为耽误课程而心理崩溃。

这个时候，同学们一方面不妨注重下自己的心理调节，学会给自己的心理降压，并能及时调整好积极的心态。另一方面，同学们不妨适当的参加些体育锻炼。良好的体育锻炼过后，不仅能消除我们的身心疲劳，还能增强我们的身体素质，减少生病情况的出现。同时，也能大大避免高考期间生病而影响考试发挥的不幸局面。

第三，关注高考动态和高考文件的紧急通知

有些重要的文件也会在高考前的几个月里公布。这些重要的文件里，往往会给我们提供很多重要的备考信息指南。

有的会告诉我们高考的删减信息，避免我们在已经确定不考的知识点上面浪费大量宝贵的时间。有的会告诉我们高考真题的重要变化，如高考试题的题型，都考什么类型，有没有出现新题型，高考中出现的新题型的答题注意事项等。有的还会告诉我们高考试题的特点，比如高考题的难度预测，出现了什么新题型，删减了什么传统题型等。

高考是我国社会关注度最高的考试，也可以说是绝大多数人的一生中最重要的考试。它确实能在一定程度上决定了我们的未来。希望每位高三学子，都能积极、高效地利用好高考前的这段时间。以便让自己在高考中考取满意的成绩回报父母、老师和社会的关注！

如果大家还有其他观点和疑问，欢迎在下方积极留言、讨论。

高三备考方法高三备考方法有什么

高三学生怎么备考数学才能快速提高成绩？我整理了高三数学备考策略及建议，供参考。

1、养成课前预习的习惯

高三学生在上课之前把即将要学习的内容预习一下，有个大致的了解，等到上课老师讲的时候就容易跟上老师的讲课速度和思维，也能更好的理解老师讲的内容，这样一来很大程度的提高了听课效率，就不用下课的时候再花费时间和精力去做完成上课应该完成的事情了。

2、课后及时复习

高三数学课基本上都是复习课，复习课的容量大、内容多，只靠上课的时间去掌握上课的内容是很难的，因此高三学生在下课以后，应该及时复习和巩固上课所学知识，把应该掌握的知识都掌握了，有不明白的地方就及时找老师解惑，千万不要不懂装懂，或者是不好意思去问，要知道学习中的问题是越攒越多的，现在的某一个小问题都会影响到后面的复习。

至于课后复习的方法，首先应该对上课的内容进行回忆，然后结合例题加深理解，再通过做练习题来巩固掌握。注意，不管是看例题还是做练习题，都要分析解题的思路，总结解题方法，这样才能更好的提高复习效率。

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3、避免一些小错误的发生

高三复习内容多，复习时间又比较紧张，很多高三学生为了节省学习时间，对于一些小细节能忽略就忽略。要知道“细节决定成败”，学习中的小细节往往是决定成绩高低的关键因素。因此高三学生学习的时候，一定要注意拿些细节，比如：审题时仔细一些、做简答题时规范解题步骤和格式等，如果一些小毛病都没有了，那么影响成绩的外在因素就解决了，这时候针对学习内容来提高成绩就会容易一些。

1、首先要迅速进入状态。这个非常重要，高三只有一年，时间是过的非常快的，一眨眼一学期就过去了，一不留神复习就一轮又一轮的溜走了，所以一定要尽快进入到备考状态，时刻清楚自己是一名高三学生，把学习放到第一位。

2、紧跟老师的步伐。很多学校高三就不会再讲新课了，而是直接进入一轮复习，这个时候就要紧跟老师的步伐，扎扎实实的把过去两年的知识重新拾起来。

3、不懂就问。很多人觉得高三大家都比较紧张，自己不懂的问同学问多了会不好意思，其实完全没有必要。因为同学在帮助你解答疑惑的时候，也是他自己知识点复盘的一个大好机会。如果自己不懂的又不主动去多问，那不会的东西就越来越多，到复习后期就完全跟不上老师的节奏，这样是很不好的。

4、多做练习，但是不盲目练习。尤其是理科科目，这里说的并不局限于理科生，文科也有数学这种理科科目。在高三，我们经常会面对大量的练习，很多人还会订购非常多课外的练习，其实如果时间够的话是可以的。如果时间比较紧，还是建议跟着老师的步伐走，把老师讲的百分百吸收，高考都不会有太大问题。